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Gimnasia rítmica

Días y horarios

Martes y viernes de 17:00 a 18:00

Lugar

Gimnasio

Precio

150€ curso aprox. (en 2 pagos)

Profesora/Monitora

Ainhoa y Aitziber Garayoa

Contenido de la actividad

La gimnasia rítmica es un deporte que combina elementos de ballet, gimnasia, danza y el uso de diversos aparatos como la cuerda, el aro, la pelota, las mazas y la cinta. A lo largo del curso las alumnas van aprendiendo diversos ejercicios que les permiten trabajar de forma individual y en equipo al ritmo de la música.

Los objetivos que se persiguen con esta actividad son principalmente:

  • Conseguir que las niñas adquieran una serie de habilidades motrices básicas a través de diferentes ejercicios.
  • Aprender a respetar a las compañeras y fomentar el trabajo en grupo.
  • Conocer los materiales y ejercicios básicos de cada uno de ellos, favorecer la coordinación de movimientos,combinar los movimientos con la música.
  • Adquirir conocimientos del propio cuerpo: segmentos, lateralidad, equilibrio…