Zumba

Días y horarios

Martes y viernes de 17:00 a 18:00

Lugar

Sala Psicomotricidad (planta baja)

Precio

25,50€ / mes

Impartido por

Empresa MT
https://www.mtgrupo.com/mt-educacion-y-formacion/

Contenido de la actividad

• Trabajar el cuerpo músculo a músculo mediante el baile
• Variadas coreografías y ritmos latinos
• Música y movimiento
• Trabajar la expresión corporal mediante diferentes ejercicios
• Trabajar la coordinación dinámica general y específica
• Trabajar el ritmo y la coordinación de los movimientos
• Ejercicios para fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de bailes combinados con rutinas aeróbicas

Contenido de la actividad

• Adquirir conocimientos sobre los diferentes tipos de bailes
• Combinar el ejercicio con la diversión a través de los diferentes bailes
• Animar a los alumnos a una vida más saludable y a ver el deporte como algo natural en sus vidas
• Mejorar la coordinación
• Crear músculos y huesos fuertes Incrementar la concentración y la confianza en sí mismos
• Mejorar la condición física
• Desarrollar el oído musical
• Desarrollar la coordinación de los movimientos con la música
• Desarrollar el movimiento expresivo y el ritmo interior
• Despertar la sensibilidad estética expresiva
• Desarrollar la creatividad y la capacidad de improvisación