Zumba

LUGAR: Sala psicomotricidad

PRECIO: 25,50 €/mes ( cobro bimensual)

IMPARTIDO POR:

CONTENIDO DE LA ACTIVIDAD:

· Trabajar el cuerpo músculo a músculo mediante el baile

· Variadas coreografías y ritmos latinos

· Música y movimiento

· Trabajar la expresión corporal mediante diferentes ejercicios

· Trabajar la coordinación dinámica general y específica

· Trabajar el ritmo y la coordinación de los movimientos

· Ejercicios para fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de bailes combinados con rutinas aeróbicas

Objetivos de la actividad:

· Adquirir conocimientos sobre los diferentes tipos de bailes

· Combinar el ejercicio con la diversión a través de los diferentes bailes

· Animar a los alumnos a una vida más saludable y a ver el deporte como algo natural en sus vidas

· Mejorar la coordinación

· Crear músculos y huesos fuertes

· Incrementar la concentración y la confianza en sí mismos

· Mejorar la condición física

· Desarrollar el oído musical

· Desarrollar la coordinación de los movimientos con la música

· Desarrollar el movimiento expresivo y el ritmo interior

· Despertar la sensibilidad estética expresiva

· Desarrollar la creatividad y la capacidad de improvisación

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