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Zumba

LUGAR: Sala psicomotricidad

PRECIO: 25,50 €/mes ( cobro bimensual)

IMPARTIDO POR:

mt educación y formación
 

CONTENIDO DE LA ACTIVIDAD:

·         Trabajar el cuerpo músculo a músculo mediante el baile
·         Variadas coreografías y ritmos latinos
·         Música y movimiento
·         Trabajar  la expresión corporal mediante diferentes ejercicios
·         Trabajar la coordinación dinámica general y específica
·         Trabajar el ritmo y la coordinación de los movimientos
·         Ejercicios para fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante movimientos de bailes combinados con rutinas aeróbicas
 
 

Objetivos de la actividad:

 
·         Adquirir conocimientos sobre los diferentes tipos de bailes
·         Combinar el ejercicio con la diversión a través de los diferentes bailes
·         Animar a los alumnos a una vida más saludable y a ver el deporte como algo natural en sus vidas
·         Mejorar la coordinación
·         Crear músculos y huesos fuertes
·         Incrementar la concentración y la confianza en sí mismos
·         Mejorar la condición física
·         Desarrollar el oído musical
·         Desarrollar la coordinación de los movimientos con la música
·         Desarrollar el movimiento expresivo y el ritmo interior
·         Despertar la sensibilidad estética expresiva
·         Desarrollar la creatividad y la capacidad de improvisación